Turunkan berat badan
menggunakan aplikasi android? – Di Google play store terdapat banyak sekali
aplikasi dengan berbagai fungsi dan tujuan, seperti game sebagai hibura,
Aplikasi untuk pekerjaan tugas sekolah dan banyak lagi, namun pernah tidak anda
membayangkan jika ada aplikasi yang fungsinya untuk menurunkan berat badan? Bingung
bukan!.
Nah Kawan-kawan aplikasi yang akan saya jelaskan bukan
aplikasi yang akan secara instan 1,2,3 mengubah kamu menjadi kurus, tidak
seperti itu ya kawan-kawan, aplikasi yang saya maksud disini adalah aplikasi
yang bisa membantu anda mengatur pola makan, olahraga dll, untuk mencapai berat
badan yang kamu inginkan, OK saya akan merekomendasikan 5 aplikasi di playstore
berikut aplikasi tersebut.
1. Calorie Counter – MyFitnessPal
Calorie Counter Adalah aplikasi yang bisa membantu mengatasi kelebihan
berat badan kamu degan cara Aplikasi ini akan meginformasikan Setiap kandungan
kalori yang terdapat pada makanan dengan begitu anda dapat mengontrol pola
makan anda degan porsi yang tidak berlebihan.
Saat pertama kali menggunakan
aplikasi ini, kamu akan diminta informasi tentang umur, tinggi, berat badan
serta hal-hal lainnya, aplikasi ini juga akan menolong kamu mengatur jadwal
makan anda degan porsi yang tepat sehingga badan kamu tidak semakin gemuk.
2. Lose It!
Kemudian ada aplikasi Lose It yang akan memberikan kamu
rencana dan jadwal ke depan apa yang harus anda lakukan untuk bisa menurunkan
berat badan kamu, sebelum anda diberi jadwal harian anda harus memberikan
beberapa informasi mengenai tubuh anda sehingga jadwal yang nantinya akan
diberikan tepat dan sesuai.
3. Fooducate Weight Loss Coach
Fooducate Weight Loss Coach, Aplikasi yang satu ini akan menjadi
mentor kamu dalam menjalani aktivitas harian kamu, aplikasi ini juga akan
melatih kamu untuk menurunkan berat badan selain itu anda juga dapat mengetahui
jumlah kalori yang ada dalam makanan hanya dengan melakukan scan pada barcod
makanan, Kayanya penasaran yuk dicoba!
4. Diet Points
Diet
Points adalah aplikasi yang berisi bermacam-macam rencana untuk
Diet. Aplikasi ini akan memberikan rekomendasi diet yang tepat untuk kamu.
Selain itu, di sini juga tersedia lebih dari 500 tips untuk menguari berat
badan kamu
5. Noom Healthy Weight Loss
Coach
Aplikasi ini memiliki beragam
fitur yang bisa digunakan untuk membantu kamu menurunkan berat badan
penggunanya, nantinya aplikasi ini akan membantu pola makan kamu yang kamu
belanjakan selain itu kamu jug akan mendapatkan informasi mengenai kalori yang
hilang ketika anda mengikuti tips atau instruksi makanan yang diberikan oleh
aplikasi ini.
Nah bagaimana kawan-kawan nantinya dicoba ya, selain
membantu ngatur jadwal dapat informasi-informasi penting juga untuk membantu
proses diet kamu, somoga berhasil ya guys.
0 komentar:
Post a Comment